こんにちは！山口県防府市にあります福祉用具・介護用品専門店「加賀メディカル」のスタッフ長谷川です。
在宅で介護をしていると、「家の中にいるし大丈夫かな」と思いながらも、
夏場の熱中症が気になることはありませんか？
実は、高齢の方は室内でも体に熱がこもりやすく、知らないうちに具合が悪くなってしまうことがあります。
そこで今回は、そんな不安を少しでも減らせるように、ベッドやトイレまわりの用具の工夫、 エアコンが苦手な方のための室温や湿度の整え方、水分補給を続けやすくするちょっとしたコツをまとめました。
「全部きっちり」ではなく、「できそうなことから一つだけ」を合言葉に、 在宅介護の毎日に取り入れやすいアイデアをご紹介します。
●● 室内でも起こる熱中症 在宅介護で気をつけたいこと ●●
「熱中症は外でなるもの」というイメージがありますが、
実際には家の中や夜の時間帯に起こるケースも少なくありません。
室内で長く過ごしているうちに、室温や湿度が上がり、 気づかないうちに熱中症になることもあります💦
高齢になると、体の水分量が減ったり、暑さや喉の渇きを感じにくくなったりするため、室内でも体に熱がたまりやすくなります。
在宅介護では、ご本人が一日の多くの時間を居室で過ごしていることもよくあります。
「外に出ていないから大丈夫」と思わずに、室温や湿度、水分補給を家族が 一緒に気にしてあげることが、大きな予防につながります。
